No tener un buen desempeño es problema que puede afectar en gran medida la autoestima. Si nos referimos específicamente a los hombres, en muchos casos se toma una eyaculación rápida como sinónimo de no tener un buen desempeño. Hoy en Intimates hablaremos un poco sobre cómo retrasar la eyaculación para que el placer dure más.

¿Es posible retardar la eyaculación?

En el caso de que se tenga alguna patología como eyaculación precoz o eyaculación retardada —ambos igual de poco placenteras—, es necesario asistir a terapia con un sexólogo, puesto que estamos hablando de una patología, es decir, una afección que debe ser tratada para mejorar la vida del paciente.

Pero una persona con una eyaculación sana puede usar ciertos trucos para retrasar la eyaculación y así obtener más placer durante el sexo.

¿Cómo retrasar la eyaculación?

En este artículo os daremos tres formas distintas de retrasar la eyaculación. La primera forma referente a la mente, los pensamientos y el como vemos el sexo. La forma segundo referente a nuestra forma de abordar el sexo y la tercera referente a algunos juguetes sexuales que pueden ser de ayuda (sin entrar en el tema de los vigorizantes. Veamos de qué se tratan:

Retrasar la eyaculación con la mente

Esta forma no se trata de pensar en algo desagradable mientras tienes sexo para tardar más en llegar. Más bien se trata de mantener un mayor control al momento del sexo. Porque un encuentro sexual puede generar ansiedad en las personas, como también una importante descarga de adrenalina, lo que hace que busquemos hacer todo con prisa y esto no es precisamente lo correcto.

Lo mejor que se puede hacer es tratar de llevarlo todo con calma. Respirar, contar hasta 10, calmarse y estar en el momento. Disfrutar del placer que produce el encuentro pero, a la vez, mantener mentalmente un control de nuestros genitales que, como cualquier otra parte del cuerpo, responde a impulsos del cerebro.

Retrasar la eyaculación con juego previo

Y si abordas el sexo sin prisas, con calma y con la mente abierta para disfrutar, lo mejor es no empezar directamente con el coito. Si lo que se quiere es que el sexo dure mucho más, es bastante efecto optar por el juego previo o preliminares: sexo oral, juegos sexuales, masajes eróticos, ver alguna película erótica con tu pareja, caricias, besos, hay multitud de preliminares que se pueden practicar. Estos, además de aumentar la excitación, el placer y la tensión en el ambiente, prolongan el encuentro sexual, haciéndolo durar horas en algunos casos, sin siquiera tener que llegar a la penetración.

Retrasar la eyaculación con preservativos retardantes

Durante el coito, se pueden probar ritmos lentos, profundos y concentrados en las sensaciones. Se puede usar el control de la mente sobre el cuerpo —que se desarrolla con el tiempo— para mantener el encuentro el mayor tiempo posible antes de la eyaculación. Y, por último, se pueden utilizar preservativos retardantes. Estos son de un material más grueso que lo normal, de esta forma sin eliminar las sensaciones por completo, las hacen menos intensas, lo que ayuda a un mayor control.

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Esperamos que esta breve guía os ayude a retrasar la eyaculación. Y os recordamos que, en caso de sufrir de eyaculación precoz o eyaculación retardante, lo mejor es visitar a un especialista.